Bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi không?

POSTED ON 06/06/2016 BY LUÂN TRÍ TÍN

06
Th6

Bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi được không còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh nặng nhẹ, chế độ ăn uống và sinh hoạt của người bệnh. Nếu bạn đang mắc phải bệnh này, đang không biết mình có khỏi hẳn được không, thì mời bạn tìm hiểu về thông tin của bệnh dưới đây để nắm được những kiến thức cần thiết, hỗ trợ tốt cho việc chữa bệnh của mình.

Vùng cổ và thắt lưng rất dễ bị gai cột sống

Bệnh gai cột sống là gì?

Gai cột sống là một dạng của căn bệnh thoái hóa cột sống, trong đó có các phần xương mọc ra được gọi là gai xương mọc ở phía ngoài và hai bên của cột sống, đó là sự phát triển thêm của xương trên thân đốt sống , đĩa sụn, dây chằn quanh khớp do viêm khớp cột sống, chấn thương hay lắng động canxi ở các dây chằn.

Gai cột sống thường gặp ở nam giới, tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng. Các gai xương chính là các mỏm xương hoặc điểm lồi nhô ra ở các khớp, thường được hình thành do sự tổn thương bề mặt khớp, cản trở cử động của khớp, đồng thời gây ra đau đớn ở nhiều mức độ khác nhau.

Gai cột sống khiến người bệnh rất khó chịu, nhất là cảm giác đau ở vùng thắt lưng, đau vai hoặc cổ. Đau lan xuống cánh tay, tê chân, tay đôi khi làm hạn chế khả năng vận động.

Cảm giác kiến bỏ ở vùng khớp xương là triệu chứng ban đầu của gai cột sống

Bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi hoàn toàn không?

Là một là thuốc Đông y với kinh nhiều năm chữa trị cho bệnh nhân xương khớp, chúng tôi xác nhận rằng bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi từ 50 – 100% tùy theo:

• Độ tuổi của người bệnh: Tuổi càng cao, cơ hội khỏi hoàn toàn càng thấp.
• Tình trạng bệnh nặng nhẹ: Cột sống bị tổn thương sâu sẽ khó phục hồi như lúc đầu.
• Cơ địa của từng người: Khả năng hấp thụ và chuyển hóa thuốc của người bệnh.
• Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống quyết định tiến triển của bệnh.
• Thói quen sinh hoạt: tư thế đi đứng, nằm, ngồi, làm việc của người bệnh,…

Châm cứu hỗ trợ rất tốt cho quá trình chữa bệnh gai cột sống

Nếu bạn đã cao tuổi và có tình trạng bệnh nặng đến mức đau khớp gối, khó đi lại thì bệnh có thể thuyên giảm cao nhất là 80%. Bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi nếu bệnh nhân chăm chỉ luyện tập vật lý trị liệu, ăn uống đúng cách cùng kết hợp một số liệu pháp điều trị như: châm cứu, massage bấm huyệt,… song song với việc điều trị bằng thảo dược Đông y.

Thảo dược thiên nhiên Tọa Cốt Thống của Hoa Đà giúp chữa bệnh gai cột sống hiệu quả. Bệnh sẽ thuyên giảm và khỏi bệnh sau dùng từ 3 – 6 hộp thuốc tùy vào 5 yếu tố được liệt kê trên. Bạn có thể xem thêm về thảo dược này dưới đây:

Để được tư vấn về thuốc chữa bệnh này, bạn hãy gọi đến số tổng đài tư vấn bệnh của nhà thuốc Hoa Đà qua số: 028 7308 5678

 Gai cột sống có nên uống canxi không?

TOP 3 bài thuốc chữa gai cột sống bằng thảo dược

23
Th3

Gai cột sống gây ra nhiều tác hại và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh. Chính vì vậy, khi mắc bệnh, người bệnh cần điều trị kịp thời. Sau đây, chúng tôi giới thiệu TOP 3 bài thuốc chữa gai cột sống bằng thảo dược.

#1 Bài thuốc từ chanh, vỏ bưởi và ngải cứu

Chanh, ngải cứu và vỏ bưởi trị gai cột sống hiệu quả

Theo Đông y, chanh có vị ngọt chua, tính bình. Chanh có tác dụng sinh tân chỉ khát trừ thấp, an thai và tăng cường hệ miễn dịch, sát khuẩn tốt. Vỏ bưởi lại có vị đắng, cay, tính bình có tác dụng trừ phong, giảm đau, tính không độc,… Bên cạnh  đó, ngải cứu có tác dụng ôn khí huyết, giảm đau nhức và chữa trị xương khớp.

Khi kết hợp 3 loại thảo dược này với nhau cho hiệu quả trị gai cột sống cao và vô cùng an toàn.

Chuẩn bị:

• 1 quả vỏ bưởi khô
• 1kg chanh đã phơi khô bỏ hạt
• 200gr ngải cứu phơi khô
• 2 lít rượu trắng
• 200gr đường phèn

Cách sử dụng:

• Đem sao vàng tất cả các nguyên liệu trên, sau đó đổ ra cho nguội, cho vào bình rượu ngâm. Hàng ngày, người bệnh uống 1 ly nhỏ rượu thuốc này. Uống đều đặn trong một thời gian sẽ giúp khắc phục được tình trạng đau nhức gai cột sống, khó vận động.

#2 Bài thuốc từ hạt đu đủ

Hạt đu đủ cũng có tác dụng trị gai cột sống hiệu quả

Bài thuốc từ hạt đu đủ chữa gai cột sống đã trở nên quen thuộc.

Cách sử dụng:

• Dùng 1 quả đu đủ chín vừa, bổ làm đôi lấy hạt. Tiếp theo, cho hạt đu đủ vào nồi xát mạnh đến khi bong hết lớp màng bọc ngoài của hạt rồi rửa sạch.
• Sau đó, giã nát hạt đu đủ đã bỏ màng, bọc lại bằng miếng vải mỏng đặt lên vị trí bị gai trong thời gian khoảng 30 phút. Kiên trì thực hiện liên tục trong 20-30 ngày sẽ cho kết quả rõ rệt.

#3 Chữa gai cột sống bằng trứng gà và khế chua

Chuẩn bị:

• 1 quả khế chua
• 1 quả trứng gà

Cách sử dụng:

• Trứng gà đập lấy lòng đỏ và bỏ đi lòng trắng. Trộn đều lòng đỏ trứng gà với 1 quả khế chua đã ép lấy nước. Uống 1 lần/ ngày liên tục trong vòng 7 ngày sẽ thấy giảm các cơn đau do gai cột sống.

Ngoài 3 bài thuốc dân gian chữa gai cột sống như đã nêu ở trên, người bệnh hãy sử dụng sản phẩm Tọa Cốt Thống để trị gai cột sống. Tọa Cột Thống là loại thuốc trị gai cột sống được bào chế từ những loại thảo dược thượng phẩm có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả. Ngoài ra, phương pháp chữa bệnh này còn có ưu điểm là không gây tác dụng phụ, ngược lại còn giúp bồi bổ cho những bộ phận khác trên cơ thể.

 Triệu chứng thường gặp của bệnh gai cột sống

 

DOWNLOAD CATALOGUE THẢO DƯỢC HOA ĐÀ tại đây LƯU Ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Gai đôi cột sống có di truyền không?

POSTED ON 16/05/2017 BY LUÂN TRÍ TÍN

16
Th5

Tôi năm nay 30 tuổi. Khi đi chụp X-quang, bác sĩ chẩn đoán tôi bị gai cột sống bẩm sinh đốt sống thắt lưng. Bên cạnh đó, từ nhỏ tôi thường hay bị đau bụng, mà nhất là khi lạnh bụng thì sẽ bị đau ngay. Gần đây, tôi cảm thấy dường như việc tăng cân khiến cho vùng thắt lưng của tôi bị đau hơn. Mẹ tôi bị thoái hóa đốt sống thắt lưng, tôi không rõ liệu Gai đôi cột sống có di truyền không?

Xin bác sĩ cho lời khuyên về tình trạng của tôi. Xin chân thành cảm ơn!

Nguyễn Văn Thái, Phước Kiển – Nhà Bè – TP. HCM

Bệnh thoái hóa khớp – cột sống là bệnh lý của sự lão hóa, yếu tố nghề nghiệp, ảnh hưởng của các động tác lặp đi lặp lại, ngoài ra cũng có yếu tố gia đình. Do vậy, nguy cơ bạn mắc bệnh gai đôi cột sống do yếu tố di truyền sẽ cao hơn những người khác.

Tình trạng bệnh lý bẩm sinh của bạn có thể là gai đôi cột sống. Đây là là cụm từ được dịch theo chữ “spina bifida”, trong tiếng latin nó có nghĩa là cột sống bị tách đôi (split spine). Gai đôi cột sống là một loại dị tật mang tính bẩm sinh được hình thành từ ngay trong giai đoạn thai kì của người mẹ, nguyên dân là do ống thần kinh trong bào thai (neural tube) và phần xương sống nằm phía trên của phần dây sống không được đóng lại hoàn toàn.

Gai đôi cột sống chịu ảnh hưởng từ yếu tố di truyền

Bên cạnh yếu tố về di chuyền, các kết quả nghiên cứu từ những bệnh viện hàng đầu trên thế giới chuyên về xương khớp đã chỉ ra rằng, người mẹ khi mang thai nếu không được bổ sung đủ lượng Acid Folic cần thiết, trẻ sinh ra thường sẽ mắc phải một số dị tật và gai đôi cột sống là một trong những dị tật có thể gặp phải đó.

Axit Folic thực chất là một vitamin nhóm B (cụ thể là B9) giữ vai trò chính trong việc sản xuất tế bào máu đỏ và ống thần kinh tủy sống, não.

Tác dụng của axit folic đối với thai nhi

• Hạn chế nguy cơ hở môi và vòm miệng

• Giảm rủi ro sinh non, nhẹ cân

• Sẩy thai, phát triển kém trong bụng mẹ

• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim bẩm sinh

• Giảm nguy cơ bệnh Alzheimer: não bị suy thoái

Acit Folic có nhiều trong các thực phẩm sau

• Các loại đậu: đậu phụ, đậu đen, đậu đỏ.

• Các loại trái cây như cam, bơ và cà chua

• Thực phẩm có màu xanh lá cây, các loại rau lá mầm và cải bắp, rau bina

• Gạo lức và các loại gạo còn nguyên cám khác

• Chiết xuất men

• Ngũ cốc bổ sung cho bữa sáng (Thành phần dinh dưỡng in trên bao bì sẽ cho bạn biết nếu nó có chứa axit folic).

Những thực phẩm giàu Acid Folic

Trở lại với vấn đề của bạn, vị trí thường gặp của bệnh gai đôi cột sống đó là ở vùng thắt lưng và vùng xương cùng. Đa số các trường hợp là gai đôi không hoàn toàn, người bệnh sẽ không cảm thấy các biểu hiện đặc trưng của bệnh mà chỉ phát hiện ra khi tiến hành chụp X-quang. 

>> Xem thêm: Biểu hiện của bệnh gai cột sống

Đối với số ít các trường hợp gai đôi hoàn toàn, gây thoát vị màng não tủy. Do các triệu chứng thần kinh biểu hiện từ sớm nên phần lớn các trường hợp thoát vị màng não tủy được phát hiện khi trẻ còn bé, và cần sự can thiệp phẫu thuật ngay để tránh các thương tổn về sau. 

Như vậy, trường hợp của bạn là gai đôi không hoàn toàn, bạn không nên quá lo lắng. Thay vào đó, bạn cần tập trung kiểm soát tốt hơn cân nặng của mình vì chính sự dư cân hay béo phì sẽ gây áp lực lớn đè lên các khớp xương và trực tiếp đẩy nhanh quá trình lão hóa và thoái hóa cột sống. Ngoài ra, cố gắng hạn chế mang vác các vật nặng, tránh cúi gập người, vặn cột sống, bạn nên đi bơi nhiều hơn vì đó là môn thể thao tốt nhất với người đau lưng.

Hy vọng với những chia sẻ trên đã giúp trả lời được thắc mắc Gai đôi cột sống có di truyền không? của bạn. Hiện nay, một phương pháp chữa trị gai cột sống rất tốt và được nhiều các bệnh nhân lựa chọn đó là sử dụng thuốc trị gai cột sống Toạ Cốt Thống. Đây là phương thuốc được bào chế từ những loại dược thảo thượng phẩm, đã được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận nhờ công dụng hiệu quả và sự an toàn mà nó mang lại.

 Mổ gai cột sống có nguy hiểm không?

Bệnh gai cột sống ở người già

09
Th6

Chúng ta đều biết cột sống là trụ cột nâng đỡ toàn bộ cơ thể, bao gồm tất cả 33 đốt sống trong đó có 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống lưng, 5 đốt sống thắt lưng, 5 đốt sống hông và 4 đốt sống cụt, từ đó tạo thành hệ thống khung bảo vệ cho phần tủy sống và các rễ thần kinh phía sau. 

Gai cột sống ở người già là gì?

Gai cột sống ở người lớn tuổi là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, dây chằng quanh khớp hay đĩa sụn do quá trình lão hoá theo thời gian của lớp sụn khớp. Nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng dần theo độ tuổi và thường gặp nhiều nhất ở những người trên 55 tuổi. 

Mặc dù gai cột sống có thể được phát hiện ở bất kỳ vị trí trên cột sống nhưng 2 vị trí thường thấy nhất chính là khu vực đốt sống thắt lưng và đốt sống cổ. Nguyên nhân chính gây nên căn bệnh này là do viêm mãn tính khớp cột sống, cột sống bị thoái hoá hoặc do các chấn thương liên tục làm tổn thương đến phần xương, khớp ở cột sống.

Theo các chuyên gia trong lĩnh vực xương – khớp, chiều dài của gai cột sống thường chỉ vào khoảng vài milimet, hầu hết các trường hợp gai xuất hiện ở mặt trước và bên, chứ hiếm khi nào mọc ở phía sau, vì vậy ít có khả năng chèn ép vào tủy và rễ thần kinh. Điều này lý giải vì sao không phải tất cả những người bị gai cột sống đều có những triệu chứng giống nhau và ngay cả bản thân người bệnh cũng có thể không phát hiện ra bệnh trong nhiều năm. Chỉ khi gai phát triển gây cọ xát với phần xương khác hoặc các phần mềm ở xung quanh như dây chằng, rễ dây thần kinh thì người bệnh lúc đó mới bắt đầu cảm thấy đau nhức, khó chịu. 

Hình ảnh mô tả cột sống khi bị gai

Triệu chứng gai cột sống ở người cao tuổi

Đối với bệnh gai cột sống thì triệu chứng phổ biến nhất là những cơn đau ở vùng thắt lưng, vai hoặc cổ, rồi lan dần xuống cánh tay… khiến cho việc vận động ở những bộ phận này bị giới hạn và trở nên khó khăn hơn. Phụ thuộc vào vị trí mọc gai mà người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau khác nhau. 

Chẳng hạn như nếu gai cột sống gặp phải ở vùng thắt lưng thì bệnh nhân có thể cảm thấy đau tập trung ở giữa thắt lưng và dần lan xuống vùng hông. Nếu gai cột sống xảy ra ở vùng cổ, người bệnh thường có cảm giác đau phía sau gáy và hai bên bả vai. 

Trong một số trường hợp ngoài những dấu hiệu kể trên, bệnh nhân bị gai cột sống cổ còn có thể bị đau buốt lên tới tận đỉnh đầu, đau nhức nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn và mất ngủ. Gai cột sống cổ một khi đã bị nặng, đặc biệt nếu còn kèm theo thoát vị đĩa đệm cổ, sẽ làm chèn ép lên các rễ thần kinh, gây đau, tê lan xuống vai và 2 cánh tay. Nếu chủ quan không tiến hành điều trị kịp thời, về lâu dài, bệnh nhân sẽ gặp phải các biến chứng vẹo, gù cột sống và nếu rễ dây thần kinh cột sống bị chèn ép kéo dài khiến cho các cơ ở tay hoặc chân suy yếu dần và teo nhỏ lại.

>> Có thể bạn quan tâm: Người bệnh gai cột sống cần lưu ý ăn kiêng những gì?

Phòng ngừa bệnh gai cộng sống thế nào?

– Các bác sĩ khuyên rằng, nên dành nhiều sự quan tâm đến khẩu phần ăn uống mỗi ngày, cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là các loại thực phẩm giàu vitamin và canxi. Cố gắng hạn chế đến mức tối thiểu các loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ hay các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…

– Duy trì việc tập thể dục, thể thao đều đặn, nhất là các bài tập cho vùng cột sống cổ, cột sống thắt lưng hay những môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, yoga, đạp xe ở mức độ vừa phải có thể tăng cường sức mạnh của cơ và làm chậm quá trình thoái hóa cột sống.

Tập luyện thể thao giúp hỗ trợ việc điều trị gai cột sống

– Luôn đảm bảo cột sống được giữ có tư thế thật tốt, ngồi làm việc lưng cổ phải có chỗ dựa, màn hình hay sách vở cần được điều chỉnh lại ngang với tầm mắt, luân phiên thay đổi các tư thế. Bên cạnh đó nên hạn chế đứng hay ngồi một chỗ quá lâu mà đặc biệt là ở những tư thế không tốt khiến cột sống phải chịu nhiều áp lực.

– Tránh khiêng vác các vật nặng gây ảnh hướng không tốt đến cột sống thắt lưng hay đội vật nặng trên đầu gây ảnh hưởng đến cột sống cổ. Kiểm soát cân nặng của bản thân nhằm giảm sức nặng dồn lên các vùng khớp háng và khớp gối.

– Bệnh nhân gai cột sống nên dành nhiều thời gian hơn nghỉ ngơi và có thể sử dụng các loại thuốc uống giảm đau, kháng viêm không chứa steroid, thuốc giãn cơ hay kết hợp với một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ, đai thắt lưng… nhằm giảm bớt gánh nặng cho các đốt sống bị bệnh.

– Không nên lạm dụng quá nhiều vào thuốc, thay vào đó người bệnh nên tìm đến những cơ sở tập vật lý trị liệu, châm cứu có uy tín để tham vấn về các bài tập hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị của mình.

– Phẫu thuật gai cột sống chỉ được xem là giải pháp cuối cùng khi các biện pháp nội khoa đã không còn tác dụng, khi gai đã chèn ép vào đến tủy, làm cho ống tủy hẹp lại hoặc chèn ép hệ thần kinh, mất cảm giác ở chân, tay, tiểu tiện không thể kiểm soát. Mặc dù vậy, sau phẫu thuật gai vẫn có thể mọc trở lại ở vị trí cũ, do đó người bệnh buộc phải thay đổi lối sống, chú ý đến các tư thế khi học và làm việc nếu không muốn bệnh tái phát trở lại.

Hy vọng qua bài viết đã giúp mọi người hiểu hơn về căn bệnh Gai cột sống ở người già và nếu muốn tìm đến một vị thuốc Đông Y có công dụng rất tốt trong việc điều trị gai cột sống có thể sử dụng bài thuốc được mệnh danh là Chuyên gia chữa Gai Cột Sống từ Mỹ. Đây là phương thuốc bào chế từ những loại dược thảo thượng phẩm, nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ đã vượt qua tất cả những cuộc kiểm định khắt khe nhất của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), do đó rất an toàn để sử dụng.

 

 Gai đôi cột sống có di truyền không?

DOWNLOAD CATALOGUE THẢO DƯỢC HOA ĐÀ tại đây

Gai cột sống bệnh học

15
Th6

Gai cột sống bệnh học

Gai cột sống là một dạng bệnh về xương khớp gây ra do sự phát triển thêm của xương trên phần thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng ở xung quanh khớp. Gai cột sống thường được bắt gặp nhiều ở những người ở độ tuổi ngoài 55, khi cột sống bắt đầu có dấu hiệu lão hóa theo thời gian

Tỷ lệ mắc phải căn bệnh này ở nam giới thường cao hơn so với nữ giới. Mặc dù vậy, phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh cũng có nguy cơ bị gai cột sống.

Bệnh gai cột sống bắt nguồn từ những nguyên nhân nào?

Có 3 nguyên nhân chủ yếu dẫn đến sự hiện diện của gai trên cột sống:

► Gai xương xuất hiện là hậu quả của việc xương phải thường xuyên phải tự tu bổ sau những chấn thương liên tục dưới áp lực của sức ép, những va chạm hay sự cọ xát tác động lên cột sống. Đặc biệt là với những người có đặc thù công việc, lao động khuân vác nặng, người có cân nặng quá khổ hay dáng đi đứng không ngay ngắn khiến cột sống xiêu vẹo cũng vô tình làm tăng áp lực lên hệ xương khớp.

► Khi đĩa liên sống bị hư hại, xẹp xuống, các dây chằng nối giữa các đốt sống sẽ chùng giãn, khớp chuyển dịch nhiều hơn. Phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại sự chùng giãn này đó là làm cho dây chằng dày lên nhằm giữ cho cột sống vững chắc.

Tuy nhiên, điều này sẽ dẫn tới việc canxi bị tích tụ lâu ngày trên dây chằng và hình thành nên các gai hoặc chồi xương được gọi chung là gai cột sống. Bên cạnh đó, dây chằng ở trong ống cột sống cũng có thể dày lên khiến cho phần ống cột sống bị thu hẹp lại, ép vào dây thần kinh gây ra các biểu hiện đau nhức vô cùng khó chịu.

► Khi về già, cơ thể sẽ phải chống chịu với sự xuống cấp từ từ ở các bộ phận và gai cột sống chính là một trong những dấu hiệu của sự lão hoá đó. Đĩa sụn bị bào mòn không thể đảm nhận vai trò bôi trơn giữa 2 đầu xương như trước, mặt xương khớp vì vậy mà trở nên gồ ghề và gai xương phát triển.

Ngoài ra, còn có thể kể đến các yếu tố khác như di truyền, chế độ ăn không đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, lối sống không lành mạnh, dáng đi dáng đứng xấu, các chấn thương do chơi thể thao hay tai nạn xe cộ…là những rủi ro có thể đẩy nhanh quá trình thoái hoá của các khớp.

Các triệu chứng nhận biết bệnh gai cột sống

Nhưng cơn đau ban đầu thường sẽ xuất hiện nhiều ở vùng cổ và vùng thắt lưng, nhất là mỗi khi người bệnh di chuyển hay ngồi quá lâu. Khi tình trạng bệnh nặng hơn thì cơn đau nhức ở cổ dần lan sang bả vai và hai cánh tay, đau ở lưng sẽ lan xuống dọc theo hai chân.

Cơn đau tăng lên dữ đội khi người bệnh vận động hay đi lại nhiều, giảm bớt khi được nghỉ ngơi và vì vậy cũng khiến cho khả năng cử động ở các phần này trên cơ thể bị hạn chế đi rất nhiều.

Tuy nhiên ngoài triệu chứng gai cột sống, các dấu hiệu đau kể trên cũng có thể được phát hiện trong các bệnh lý về rối loạn tuần hoàn ở tứ chi, nhiễm trùng hoặc viêm cột sống. Một số triệu chứng của bệnh gai cột sống cũng gần tương tự như các bệnh viêm thấp khớp, đứt đĩa liên sống, chấn thương lưng. Do đó, để xác định một cách chính xác nhất gai cột sống với các bệnh khác, các bệnh nhân cần đến các bệnh viện chuyên khoa xương khớp và tiến hành chụp hình X-quang cột sống.

>> Có thể bạn quan tâm: Bệnh gai cột sống ở người già

Phòng ngừa và điều trị gai cột sống

Phòng ngừa bệnh gai cột sống 

Các bác sĩ khuyên rằng, mọi người nên dành sự lưu tâm đến chế độ ăn uống của bản thân, nhất là đảm bảo bổ sung các thực phẩm giàu canxi. Luyện tập thể dục, thể thao đều đặn, phù hợp với thể trạng, đặc biệt là các bài tập có liên quan đến phần cột sống cổ, cột sống thắt lưng. Những môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, yoga, đi bộ có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa cột sống rất tốt.

Luôn cố gắng giữ cho cột sống có được tư thế tốt nhất có thể, khi ngồi làm việc lâu, lưng và cổ cần phải có chỗ để dựa, màn hình hay sách vở điều chỉnh ngang với tầm mắt, lần lượt thay đổi cơ thể sang các tư thế khác nhau. Tránh ngồi liên tục hàng giờ liền trên bàn làm việc, ngồi xem ti vi quá lâu, nằm ngủ với tư thế không thoải mái cũng làm ảnh hưởng không nhỏ đến cột sống. 

Tránh khiêng, vác các vật nặng gây ảnh hưởng không tốt đến vùng cột sống thắt lưng hay dùng đầu đỡ những vật nặng khiến vùng cột sống cổ phải gánh chịu 1 lực lớn. Khi chơi các môn thể thao có tính đối kháng, mạo hiểm cao cần trang bị đầy đủ vật dụng bảo hộ cần thiết như đồ bảo vệ đầu gối, bảo vệ cùi chỏ,…Kiểm soát chặt chẽ cân nặng của cơ thể nhằm giảm áp lực dồn lên các khớp. 

Điều trị gai cột sống tức thời:

Bệnh nhân bị đau gai cột sống cần dành nhiều thời gian cho việc nghỉ ngơi, thư giãn các khớp cũng như tâm trí sau thời gian phải chịu đựng những cơn đau buốt hành hạ, nhưng xin lưu ý không nằm một chỗ quá cản trở máu lưu thông. Khi đã bớt đau nên đi lại một cách nhẹ nhàng.

Có thể xoa bóp nhẹ và chườm nóng để tạm thời làm dịu bớt cảm giác đau. Cộng với việc kết hợp thêm các liệu pháp hỗ trợ như mát-xa, tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, dùng sóng ngắn, điện xung đều đều có thể áp dụng rất tốt, không gây hại.

Tránh không nên dùng các loại dầu nóng như mật gấu và các loại cao dễ dẫn đến co thắt cơ làm người bệnh thêm đau đớn.

>> Có thể bạn quan tâm: 5 loại thực phẩm dùng rất tốt cho người bệnh gai cột sống

Điều trị gai cột sống về lâu về dài:

Không nên lạm dụng quá nhiều vào khả năng giảm đau của thuốc Tây vì nó sẽ đi kèm với các tác dụng phụ không tốt gây ảnh hưởng đến gan và dạ dày. Thay vào đó, người bệnh nên dùng thuốc kết hợp với các phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu và tập thể dục đều đặn. Yoga và bơi lội là 2 môn thể thao rất phù hợp cho người bệnh gai cột sống, có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể dồn lên phần đốt sống hư tổn, cũng như thư giãn vùng cơ bị ảnh hưởng. 

Cố gắng cải thiện lối sống lành mạnh, từ bỏ thuốc lá, thói quen uống nhiều rượu, bia, tăng cường chế độ ăn giàu canxi, ngũ cốc và rau xanh… Không làm việc quá sức, hạn nằm ngủ với nệm cứng, tuyệt đối các bệnh nhân gai cột sống không được nằm võng, dùng các loại gối đặc biệt…

Phẫu thuật chỉ được thực hiện đối với các trường hợp đã có dấu hiệu chèn ép, làm hẹp ống tủy hoặc rễ thần kinh, xuất hiện các triệu chứng tê chân, tay, tiểu tiện mất kiểm soát. Sau khi phẫu thuật, người bệnh phải tiếp tục duy trì lối sống lành mạnh, chú ý tư thế đi, đứng, ngồi trong cả khi học tập và làm việc nếu không nguy cơ tái phát sẽ là rất cao.

Ngoài ra, các bệnh nhân có thể cân nhắc sử dụng thêm thuốc Đông y Toạ Cốt Thống điều trị gai cột sống rất hiệu quả do nhà thuốc Hoa Đà bào chế. Đây là phương thuốc nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ và đã được kiểm định bởi Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) nên đảm bảo an toàn tuyệt đối với người dùng.

 Bệnh gai cột sống ở người già